Postura ed esercizi per la cervicale
Una patologia sempre più diffusa nel mondo occidentale e che affligge il 60% degli italiani. Dopo aver capito, grazie all’aiuto del medico osteopata di cosa si tratta, si può tornare alla vita di prima, apportando due semplici modifiche al proprio
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Cervicale e allenamento: si può?
"Soffrire di cervicale" è un'espressione sempre più diffusa. Si stima che nel mondo occidentale siano sempre più le persone afflitte da questo disturbo. Vediamo nello specifico cosa è e cosa si può fare “In palestra non ci posso andare, quegli esercizi