Cuscini e materassi antidecubito: perché e come utilizzarli
Le lesioni da decubito sono, purtroppo, frequenti e molto difficili da guarire, oltre che dolorose e invalidanti per chi ne soffre. Per questi motivi è molto importante la prevenzione e l’utilizzo degli appositi strumenti, quali cuscini e materassi antidecubito. Le famose
Allenarsi in spiaggia: consigli utili
In estate, spesso, si rinuncia alle calde palestre e si preferisce l’attività all’aria aperte. Questo vale ancor di più per chi ha la fortuna di abitare vicino al mare o per chi si concede un periodo di vacanza: allenarsi in
Infortunio alle ossa della mano: lussazione, distorsione e frattura
Le ossa delle mani sono tra le più esposte in assoluto e, probabilmente per questo, quelle che più spesso sono coinvolte in un infortunio. Parliamo di infortuni più o meno gravi, che vanno dalla lussazione alla frattura, dalla distorsione al,
Sindrome da stanchezza cronica: come recuperare le energie
La Sindrome da Stanchezza Cronica, o Sindrome da Fatica Cronica (CFS - Chronic Fatigue Syndrome) è un disturbo caratterizzato dalla fatica cronica persistente per almeno 6 mesi e di una serie di sintomi piuttosto eterogenei fra loro, per cui gli