Come proteggere e rinforzare le ossa
Considerate le funzioni vitali che svolgono le nostra ossa, quando ci si trova a fare i conti con il loro indebolimento si tratta di un grave problema, motivo per il quale è meglio attrezzarsi e fare in modo da proteggere
Frattura dello scafoide: sintomi e trattamenti
Gli infortuni che coinvolgono la mano, il polso e l’avambraccio sono tra quelli più comuni e frequenti, sia tra le persone che svolgono sport, sia tra chi non lo fa, considerato che parliamo di una parte del corpo abbastanza esposta.
Calli ai piedi: cause e rimedi
I calli si presentano come degli ispessimenti della pelle (ipercheratosi) localizzati su particolari aree del corpo, tra le quali, più di frequente, mani e piedi che più spesso subiscono pressioni o sfregamenti ripetuti. Si presentano, solitamente, in seguito ad un
Acido lattico: cos’è e come prevenirlo
Spesso e volentieri, dopo una - più o meno - intensa attività fisica, si accusano dolori ai muscoli che si attribuiscono alla concentrazione di acido lattico: si tratta di un falso mito da sfatare. L’acido lattico, detto anche lattato, è un