Vitamine: i consigli per affrontare l’inverno
È risaputo che la stagione che più mette a dura prova le nostre difese immunitarie e la nostra salute, è l'inverno. Non è un caso che i nostri nonni, soprattutto chi di loro aveva qualche anno in più, una volta passato
Doccia calda o fredda? Quali preferire
Negli ultimi anni sono aumentati gli studi per capire quali sono i benefici che si possono ottenere sia da una doccia calda che da una doccia fredda. In realtà in entrambi i casi sono stati rilevati molteplici vantaggi, motivo per
Quanto è importante la fisioterapia
La fisioterapia è una branca della medicina che permette di prevenire malattie muscolo-scheletriche o riabilitare i pazienti. In seguito cercheremo di capire meglio di cosa si tratta e perché è importante. Cos’è la fisioterapia Datare con precisione la nascita della fisioterapia non
Rianimazione cardiopolmonare: quali sono le manovre
L'arresto cardiaco è la causa di morte di molte persone ogni anno. In Italia, si calcola una vittima ogni 8 minuti e 44 secondi, per un totale di 60.000 persone all'anno, di cui il 7% ha un'età inferiore ai 30
Tendinite da Mouse: come prevenirla e curarla
La tendinite da mouse è un disturbo sempre più comune, diffuso soprattutto nella fascia più giovane della popolazione. Si tratta di un problema molto fastidioso che può incidere in maniera negativa sulle prestazioni lavorative. Ecco perché è fondamentale conoscere tutti
Si può prevenire l’osteoporosi?
Un problema che affligge quotidianamente tantissime persone, al punto da provocare un numero elevato di fratture, è quello dell'osteoporosi, una malattia sistemica dello scheletro, che rende le ossa più fragili, che bisognerebbe cercare di prevenire nelle azioni quotidiane. A provocare l’osteoporosi,